夜读
网信西青
来源:十点读书、洞见等
主播:棉花糖
图片来源于网络
10月11日 星期二
晚安
静音模式
调成静音模式的手机,让我们能不被外界打扰;调成静音模式的人生,让我们专注提升自己。
生活中,有些人夸夸其谈,却毫无实质行动;有些人总是喜欢吹嘘自己,实际上从没真正下过功夫。
俗话说得好:喊破嗓子信不过,做出样子掌声来。真正成熟的人,早把人生调成了静音模式,不吹嘘不炫耀,少晒多做,深耕自己。
成大事者,从不会让外界的声音打乱自己的节奏,他们始终专注于某一领域,持续深耕、终生学习,最终才会达到别人难以企及的高度。
闯关模式
真正厉害的人,会用闯关模式面对人生,对他们来说,人生就是一场打怪升级的过程,每天都精力充沛。
闯关模式指的是为自己设置一个个关卡。每通过一关,就可以获得正向反馈,而且随着不断通关,任务也会越来越难。
来勇敢闯关吧!先设置一个清晰的大目标,然后将它拆分为一个个可训练、可实现的关卡,每完成一关就给自己一个奖励,然后接着冲向下一个关卡,随着一次次打怪升级,你会变成更好的自己。
飞行模式
你有没有这样的经历?学习两三分钟,就要看一会儿手机;刚开始工作,就想起很多琐事;可以看短视频2个小时,却没办法静心读书20分钟。
这时,不妨开启人生的飞行模式:远离不必要的社交,关掉电子设备,一个人安静地独处,专注于当下。
越优秀的人,越懂得享受独处的过程。因为他们知道只有敢于放下所有的杂念,才能洞见自己真正的内心所需。学会与自己独处,是一种能力,更是一种智慧。
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